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36 semaines de grossesse

36 semaines de grossesse


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Le développement de la grossesse dans semaine 36 de gestation et la croissance du bébé commence à être caractérisée par un manque d'espace. À l'heure actuelle, au troisième trimestre de la grossesse, vous avez peut-être pris environ 12 à 13 kilos de poids. Votre bébé commence à accumuler de la graisse dans son corps et est arrondi.

Vous remarquerez peut-être que votre bébé bouge moinsgrossesse semaine 36. La raison en est que le bébé est devenu si grand qu'il a moins de place pour bouger. Dans le même temps, vous remarquerez le bas de l'abdomen en raison de l'insertion du fœtus dans le bassin et la douleur aux côtes commencera probablement à diminuer.

Du semaine 36 de gestation Il est également courant de remarquer que l'intestin devient dur de temps en temps, surtout lorsque vous marchez ou montez des escaliers. Ce sont les fausses contractions ou contractions de Braxton Hicks, à ne pas confondre avec les contractions du travail qui sont rythmées, régulières, augmentent en intensité et sont douloureuses.

Cependant, si vous avez des contractions, votre gynécologue devrait faire un examen cervical pour voir les caractéristiques de votre col de l'utérus. Un cou n'est pas modifié lorsqu'il est postérieur, dur, fermé et long. Au fur et à mesure que le cou change, il s'adoucit, se raccourcit, se centre et s'ouvre. Cet examen évalue le degré de raccourcissement du cou, qui survient généralement avant la dilatation, en particulier chez les femmes qui vont accoucher pour la première fois. Chez les femmes qui ont déjà accouché, l'effacement du col de l'utérus se produit en même temps que la dilatation.

Au cours de la semaine 36 vous avez peut-être pris 12 ou 13 kilos de poids, et vous pourriez même gagner quelques kilos de plus au cours des quatre prochaines semaines. Cette semaine 36 et les semaines suivantes, il vous sera plus difficile de respirer. En effet, l'utérus a atteint mille fois sa capacité initiale et le fait d'être sous les côtes comprime les poumons.

À la semaine 36 de grossesse, le bébé pèse environ 2750 grammes et mesure 46 cm. S'il était né maintenant, il serait considéré comme prématuré, car son processus de maturation se poursuit. Sa peau commence à devenir plus rose grâce à ses accumulations de graisse et il perd du lanugo (cheveux fins).

Vous avez moins d'espace pour bouger en raison de l'augmentation de la taille, même si la quantité de liquide amniotique a diminué. Le bébé avale et avale du liquide amniotique. À la trente-sixième semaine de gestation, la plupart des bébés sont déjà en présentation céphalique, bien que leur petite tête ne rentre pas encore dans votre bassin. Les os de la tête sont entièrement formés, mais sont toujours mous et flexibles, afin de s'adapter au canal de naissance. Les organes et les systèmes continuent à mûrir et développeront leurs fonctions indépendamment.

Au cours de la 36e semaine de grossesse, vous pouvez souffrir d'un gonflement dû à une rétention d'eau. Contrairement à ce que cela peut paraître, l'arrêt de l'eau potable ne peut que compliquer davantage le problème. Boire au moins 2 litres d'eau par jour est une bonne chose, car ainsi les déchets sont mieux éliminés par les reins, plus la miction est faite, les mouvements intestinaux sont favorisés et le volume sanguin est maintenu.

De plus, la boxe d'un bébé se préparant à sortir dans le monde peut augmenter la pression sur le bas du ventre et rendre la marche inconfortable.

La proximité du moment de l'accouchement peut générer une certaine anxiété due à la peur de l'accouchement et de l'inconnu. Évitez toute situation stressante, car elle peut affecter négativement le bébé, essayez de vous détendre le plus possible en pratiquant des techniques relationnelles telles que le yoga, le tai chi, le Pilates ou des exercices de respiration.

Pour lutter contre les brûlures d'estomac et la constipation qui surviennent généralement à ce stade de la grossesse, réduisez autant que possible la consommation d'aliments gras et épicés, ainsi que la consommation de chocolat, d'agrumes et de café. Mangez de petits repas fréquents et mangez lentement, en mâchant soigneusement chaque bouchée.

Les ballonnements, aussi étranges que cela puisse paraître, sont réduits en buvant plus d'eau tout au long de la journée et en réduisant la consommation de sel et d'aliments salés, tels que les olives et les noix salées.

Si vous remarquez que vous avez des gaz et que vous ne les évacuez pas facilement, évitez d'accumuler de l'air dans l'intestin en évitant de laisser votre estomac vide, de vous asseoir droit en mangeant et en évitant de vous allonger immédiatement après avoir mangé. Vous devez attendre au moins une demi-heure.

Rêver de l'heure de l'accouchement et du bébé est très courant. L'envie de le rencontrer, de vouloir voir son visage et de le tenir dans ses bras fait du bébé le protagoniste des rêves de nombreuses futures mamans dans les semaines précédant l'accouchement. Contrôlez l'anxiété et restez calme, être nerveux face au travail peut entraver son développement. Profitez du reste au maximum, finalisez toutes les préparations pour l'arrivée du bébé et, si vous n'avez pas encore décidé du nom que vous allez donner à votre bébé, le moment est venu d'y réfléchir.

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